[태그:] 어깨 통증

컴퓨터 작업, 스마트폰 사용, 잘못된 자세 등으로 인해 현대인들은 하루에도 몇 번씩 어깨 통증을 느낍니다. 이럴 땐 간단한 스트레칭만으로도 근육을 이완하고 통증을 완화할 수 있습니다. 오늘은 집이나 사무실에서 누구나 쉽게 …